10 สิ่งที่ไม่ควรปฏิบัติในการถือศีลอด
รอมฎอน เดือนอันประเสริฐที่มุสลิมผู้ศรัทธาต่าง รีบเร่งที่จะประกอบคุณงามความดี และละเว้นจากสิ่งต้องห้ามตามที่หลักศาสนากำหนด เพื่อให้รอมฎอนนี้สมบูรณ์แบบมากยิ่งขึ้น มาเพิ่มน้ำหนักตราชั่งความดีและละเว้นสิ่งที่จะทำให้การใช้ชีวิตในรอมฎอนของคุณขาดทุนกันดีกว่า
10 สิ่งที่ไม่ควรปฏิบัติในการถือศีลอด เดือนรอมฎอน มีดังนี้...
1. หลีกเลี่ยงการนอนหลับในขณะที่กำลังถือศีลอดอยู่ การนอนระหว่างวันจะทำให้กลางวันกลายเป็นกลางคืน กลางคืนกลายเป็นกลางวัน ซึ่งจะไม่เป็นไปตามวัตถุประสงค์ของการถือศีลอด
2. หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ขี้เกียจหรือการผัดวันประกันพรุ่ง ในระหว่างที่กำลังถือศีลอดอยู่
3. อย่าปล่อยเวลาให้สูญเปล่า ด้วยการหมกมุ่นอยู่กับสื่อสังคมออนไลน์ จงเพิ่มพูนอีหม่านด้วยการรำลึกถึงอัลลอฮฺอย่างสม่ำเสมอ
4. หลีกเลี่ยงการละศีลอดด้วยการรับประทานอาหารที่ฟุ่มเฟือยและสิ้นเปลือง
5. อย่าให้ภรรยาของคุณใช้เวลาทั้งวันอยู่ในครัว คุณควรให้นางทำอาหารที่เรียบง่ายและใช้เวลาไม่นาน
6. อย่าให้ความสำคัญกับการออกอีดจนละเลยต่อคุณค่าของอาม้าลในช่วง 10 วันสุดท้าย
7. ควรแบ่งเวลาในการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงการเล่นอินเตอร์เน็ตหลังละหมาดตะรอเวี๊ยะฮฺ
8. ไม่ควรตื่นขึ้นมารับประทานอาหารซาโฮรฺก่อนหมดเวลาไม่นาน ควรเผื่อเวลาสักพักเพื่อปฎิบัติอีบาดะฮฺต่ออัลลอฮฺ
9. หลีกเลี่ยงการซุบซิบนินทาทั้งต่อหน้าและลับหลังผู้อื่น
10. จงอย่าพร่ำบ่นต่อสิ่งเล็กๆ น้อยๆ พยายามควบคุมอารมณ์ของตนเองให้มีความอดทน และอดกลั้นอยู่เสมอ
สิ่งที่ควรทำในเดือนรอมฎอน
1. ถือศีลอดด้วยความศรัทธา
พยายามทำให้การถือศีลอดของเราเป็นไปด้วยความศรัทธา ละเว้นจากสิ่งที่ศาสนาสั่งห้ามให้กระทำ เช่น การดื่มกิน การระมัดระวัง สายตา คำพูด และการกระทำที่ไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ หวังในความโปรดปราณจากพระผู้เป็นเจ้า
2. ยืนละหมาดยามค่ำคืน
รอมฎอนเป็นอีกหนึ่งเดือนพิเศษ หากเปรียบเสมือนการเล่นเกมส์ รอมฎอนก็คือช่วงนาทีทองที่ให้เราได้เก็บโบนัสกันได้อย่างตามที่ใจเราต้องการ การยืนละหมาดยามค่ำคืน (ตะรอเวียะห์) ก็คุ้มค่ากับการที่เราจะรีบกอบโกยโบนัสในช่วงเวลาพิเศษของเดือนรอมฎอนด้วยเช่นกัน
3. ตั้งเป้าหมายในการอ่านอัลกุรอาน
รอมฎอนถือเป็นเดือนแห่งการประทานอัลกุรอาน เพราะคุณค่าของการอ่านกุรอานในเดือนรอมฎอนมีผลตอบแทนมากกว่าเดือนอื่นๆ การมีเป้าหมายที่ดีทำให้เราสามารถวางแผนการอ่านกุรอานและเก็บเกี่ยวผลบุญได้อย่างเต็มที่
4. เลี้ยงอาหารให้แก่ผู้ถือศีลอด
ความประเสริฐอย่างหนึ่งของผู้ที่เลี้ยงอาหารละศีลอดให้แก่ผู้ถือศีลอดนั่นคือ เขาจะได้รับผลบุญเสมือนกับเขาเป็นคนที่ถือศีลอดเลยทีเดียว
5. รำลึกถึงอัลลอฮฺตลอดเวลา
พยายามรำลึกถึงอัลลอฮฺในทุกช่วงเวลาด้วยการกล่าว “ซุบฮานัลลอฮฺ อัลฮัมดุลิลลาฮฺ ลาอีลาฮ่าอิลลัลลอฮฺ วัลลอฮุอักบัรฺ” ซึ่งมีความหมายว่า “มหาบริสุทธิ์แด่อัลลอฮฺ และการสรรเสริญเป็นของพระองค์ ไม่มีพระเจ้าอื่นใดนอกจากอัลลอฮฺ และอัลลอฮฺนั้นเป็นผู้ทรงยิ่งใหญ่” ควรกล่าวคำนี้ให้ติดปาก เพราะเป็นคำกล่าวง่ายๆ แต่ผลบุญที่ได้ตามมานั้นมหาศาล
ที่มา: www.halallifemag.com
http://ramadan.muslimthaipost.com/article/24905
- มีประจำเดือนและมีเลือดหลังคลอดบุตรในเดือนรอมฎอน
- อาหารอร่อยช่วงถือศีลอดในเดือนรอมฎอน
- การถือศีลอดไม่ใช่แค่ อดข้าว - อดน้ำ
- รอมฎอน เดือนแห่งอัลกุรอาน ศรัทธา และการถือศีลอด เพื่อแห่งความดีของมุสลิมทั่วโลก
- เกิดความอัศจรรย์กับร่างกาย และสุขภาพอะไรบ้าง เมื่อเราถือศีลอด
- บทกลอนเดือนรอมฎอน การละหมาดในเดือนรอมฎอน รอมฎอนสัมพันธ์
